Sikap Gerakan Yang Dilakukan Menyerupai Kapal Terbang Adalah Untuk Melatih

Sikap Gerakan Yang Dilakukan Menyerupai Kapal Terbang Adalah Untuk Melatih

sikap gerakan yang dilakukan menyerupai kapal terbang adalah untuk melatih

Daftar Isi

1. sikap gerakan yang dilakukan menyerupai kapal terbang adalah untuk melatih


Jawaban:

Sikap gerakan menyerupai kapal terbang atau pesawat terbang adalah salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani untuk melatih sikap keseimbangan tubuh. Gerakan ini bertujuan untuk melatih otot otot tungkai dan menjaga keseimbangan

Penjelasan:

latihan keseimbangan adalah latihan atau bentuk sikap badan dlaam keadaan seimbang baik pada sikap berdiri, duduk, maupun jongkok.


2. sikap kapal terbang gerakannya menyerupai bentuk​


Jawaban:

menyerupai pesawat dan juga menyerupai burung

itu aja yang gw tau maaf kalo kurang:v

pesawat

Penjelasan:

maaf kalau salah


3. 11. Untuk melatih ... dapat dilakukan dengan sikap gerakan yang menyerupai kapal terbang. a. ketahanan b. ketangkasan c. keluwesan d. keseimbangan e. kekuatan​


Jawaban:

Jawaban:D.keseimbangan

Jawaban:

d.keseimbangan

Penjelasan:

maaf kalo salah

semoga membantu


4. berdiri menyerupai pesawat terbang termasuk latihan keseimbngan? a.dinamisb.lokomotorc.statis ​


Jawaban:

C. statis

karena berdiri menyerupai pesawat terbang tidak bergerak


5. guling depan adalah sikap membulatkan badan menyerupai gerakan​


Gerakan guling depan yaitu ialah sebuah sikap membulatkan badan yang telah menyerupai gerakan dari roda.

Pembahasan

Gerakan guling depan atau forward roll yaitu ialah sebuah kelompok yang telah terdapat dari senam lantai. Gerakan tersebut telah bergerak ke muka atau dinamis.

Gerakan guling depan tersebut merupakan sebuah gerakan yang dapat dilakukan dengan cara menggelindingkan ataupun menggulingkan badan ke arah depan dengan membentuk bulatan seperti sebuah roda.

Gerakan guling depan ini telah mengandalkan sebuah kekuatan tubuh dari bagian belakang dan juga atas seperti pinggang, punggung, tengkuk, dan juga panggul pada bagian belakang.

Gerakan guling depan yaitu umumnya telah dilakukan dengan menggunakan dua macam awalan yaitu seperti jongkok dan juga berdiri. Gerakan guling depan dengan menggunakan awalan jongkok ataupun berdiri ini tidak mempunyai perbedaan teknik.

Namun, perbedaan tersebut hanya terdapat pada bagian akhir dan juga awalan. Berikut merupakan langkah-langkah gerakan guling depan dengan menggunakan awalan berdiri:

Tubuh telah berada pada posisi berdiri tegak dengan kedua tangannya tersebut telah bergerak lurus di bagian samping dari badan.Arahkan pandangan yang lurus kepada bagian depan untuk dapat melihat matras tersebut.Ulurkanlah kedua tangan yang lurus tersebut untuk dapat memegangkan matras dengan cara membungkukkan badan.Posisikanlah kepala masuk di antara dua tangan tersebut. Usahakanlah dagunya telah menyentuh bagian dada sehingga bagian dari tengkuknya telah menyentuh matras dengan benar.Bahu dapat disentuhkan kepada bagian matrasKemudian mulailah berguling dan setelah itu posisikanlah kembali tubuh dalam berdiri dengan tegak. Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang gerakan guling depan https://brainly.co.id/tugas/37458791

2. Materi tentang gerakan guling depan https://brainly.co.id/tugas/26866110

3. Materi tentang gerakan guling depan https://brainly.co.id/tugas/26866107

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 7

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 6 - Aktivitas Senam

Kode: 7.22.6

#TingkatkanPrestasimu


6. Sikap mempertahankan keseimbangan tubuh dalam waktu tertentu dengan gerakan yang menyerupai kapal terbang disebut A. Meroda B. Headstand C. Aikap lilin D. Sikap kapal terbang Tolong jawab


Jawaban:

D

Penjelasan:

D. Sikap kapal terbang

maaf kalau salah


7. Guling depan adalah sikapmembulatkan badan denganmenyerupai gerakan ...a. kapal terbangb. bola menggelindingc. melempar tombakd. mencangkul tanah​


Jawaban:

b.bola menggelinding


8. guling depan adalah sikap membulatkan badan menyerupai gerakan...a.kapal terbang b.bola menggelinding c.melempar tombak d.mencangkul tanah​


Jawaban:

B.Bola mengelinding

Penjelasan:

Semoga membantu

Jawaban:

B.bola menggelinding

Penjelasan:

Maaf kalo salah


9. latihan keseimbangan seperti gerak menyerupai kapal terbang untuk melatih kekuatan otot?


otot betis. dan otot lengan. ketika meregangkan ke dua tangan. paha , kaki , tangan & betis kurang lebih begitu

10. gerakan binatang ialah gerakan yang dilakukan menyerupai ​


Jawaban:

binatang

semoga membantu

Jawaban:

Binatang

Penjelasan:

Kalau salah maaf sampai ujung dunia


11. pada gerakan roll gerakan yang dilakukan untuk membantu ku tidak berguling menyerupai bola terdapat pada gerakan​


Jawaban:

Saat melakukan rangkaian gerakan roll depan dengan guling lenting terdapat gerakan dominan berguling ke arah depan

Penjelasan:

Maafin dong kalau salah

Jadikan jawaban tercerdas ya...

Jangan hapus jawabanku dong kak

Jawaban:

rol depan

Penjelasan:

karena memutar seperti bola yang menggelinding


12. kap kapal terbang gerakannya menyerupai ....blah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan beibutkan beberapa contoh latihan keseimbangan dinamis!wab:askan cara melakukan gerakan push up!wab:putkan tiga latihan untuk meningkatkan otot lengan!Jab:​


jawaban :

menyerupai burung ,maaf kalo salah ya

13. Guling depan adalah sikap membulatkan badan dengan menyerupai gerakan


Guling depan adalah sikap membulatkan badan dengan menyerupai gerakan dari roda


14. dalam pola lantai yang menyerupai pesawat terbang yang digunakan dalam Tari Bedhaya Ketawang penari akan melakukan gerakan membentuk​


dalam pola lantai yang menyerupai pesawat terbang yang digunakan dalam Tari Bedhaya Ketawang penari akan melakukan gerakan membentuk

jawaban:

vertikal


15. bagaimana. melakukan gerak latihan keseimbangan menyerupai kapal terbang​


Jawaban:

mengatur posisi di lapangan.Rentangkan kedua tangan agar jarak dengan orang lain tidak berdekatan.satu kaki diangkat dan diluruskan ke belakang.Kedua tangan direntangkan ke samping

Penjelasan:

semoga membantu

maaf kalo salah

Blm pernah belajar mau gua cuman nambah poin buat belajar cok


16. terdapat salah satu gerakan ketangkasan dengan posisi sikap menyerupai kapal terbang sikap pada gerakan tersebut bertumpu pada​


Jawaban:

kaki dan tangan

Penjelasan:

maaf kalok salah

Jawaban:

bertumpu pada kaki

Penjelasan:

Maaf kalau salah


17. Tolong bantuannya untuk pertanyaan ini, Gerakan yang menyerupai kapal terbang melatih .... a. kelenturan c. daya tahan b. keseimbangan d. Kelincahan


Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas senam
Kata Kunci: latihan keseimbangan
Kode: 7.22.6

b. keseimbangan

melatih keseimbangan dengan sikap kapal terbang disebut juga dengan latihan dengan berdiri mengangkat satu kaki ke belakang. Caranya adalah:

1. Berdiri dengan sikap sempurna, pandangan kedepan dan kedua tangan kesamping
2. Angkat kaki kiri ke belakakng den ujung kaki lurus selutut.
3. Condongkan badan ke depan sehingga membentuk kapal terbang
4. Tahan beberapa saat hingga seimbang kemudian kembali ke posisi semula.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14380095
Gerakan kapal terbang itu untuk melatih keseimbangan dengan gerakan kapal terbang itu kaki yang satu sebagai tumpuannya

18. Sikap kapal terbang gerakkannya menyerupai?


Jawabannya adalah burung


19. Sikap mempertahankan keseimbangan tubuhdalam waktu tertentu dengan gerakan yangmenyerupai kapal terbang, ,latihan inibertujuan untuk ...A. KelentukanC. KeseimbanganB. KelenturanD. Daya Tahan​


C.KESEIMBANGAN
#semoga membantu:)
Maaaf kalo salah

20. gerakan setelah sikap awal pada gerakan melenting menyerupai gerakan​


Jawaban:

Berguling Kedepan

penjelasan:

Guling depan adalah aktifitas gerak tubuh dengan cara membulatkan badan sedemikian rupa sehingga berguling kearah sisi yang lain (roll) merupakan prinsip dari gerak dasar berguling . Guling depan atau forward roll adalah gerak guling kedepan.


21. Pada saat melakukan teknik gerakan lengan pada renang gaya dada, sikap dan gerakan lengan menyerupai gerakan ….. a. gerakan mendayung perahu b. gerakan sayap kupu-kupu waktu terbang c. gerakan sayap burung waktu terbang d. gerakan katak waktu berenang​


Jawaban:d. Gerakan katak waktu berenang

# Good Luck Guys...

Penjelasan: renang gaya dada disebut juga sebagai renang gaya katak , mengapa disebut juga gaya katak? Karena gerakannya mirip katak waktu berenang...


22. bagaimana cara melakukan menyerupai gerakan pesawat terbang​


Jawaban:

Sikap awal adalah badan dalam posisi berdiri tegak

Rentangkanlah kedua tangan ke arah samping

Julurkanlah salah satu kaki ke belakang

Kaki lainnya digunakan sebagai tumpuan dengan tetap memijak tanah atau lantai

Bungkukkanlah badan ke arah depan sampai posisinya lurus dengan kaki yang dijulurkan ke belakang

Arahkanlah pandangan mata ke depan

Tahanlah posisi tersebut selama beberapa hitungan

Setelah dirasa cukup, kembalilah ke posisi awal

Lakukanlah gerakan tersebut dengan menggunakan kaki tumpuan secara bergantian, baik kaki kanan maupun kaki kiri. Hal ini untuk mengetahui kaki terkuat.


23. bagaimana. melakukan gerak latihan keseimbangan menyerupai kapal terbang​


Jawaban:

mengarahkn kedua tangan di saping kanan danssamping kiri badan

Penjelasan:

mmaaf kalo salah


24. gerakan menyerupai pesawat terbang adalah gerakan


Gerakan menyerupai pesawat terbang adalah gerakan keseimbangan.

Berikut merupakan langkah dari melakukan gerakan menyerupai pesawat terbang:

Sikap awalan badan berdiri tegak dan pandangan lurus ke depan.Mengangkat satu kaki dan diluruskan ke belakang dengan kaki paling kuat yang menjadi tumpuan.Rentangkan kedua tangan ke arah samping.Bungkukkan badan hingga badan sejajar dengan kaki yang ditarik lurus ke belakang.Pertahankan selama beberapa detik lalu kembali ke posisi awal.

Pembahasan

Kebugaran jasmani adalah kondisi fisik yang dimiliki seseorang yang memungkinkan ia untuk melakukan rangkaian aktivitas sehari-hari secara optimal, tidak merasakan gangguan pada tubuhnya, dan tidak merasakan kelelahan yang terlalu berlebihan. Pada dasarnya, kondisi kebugaran jasmani yang baik harus dimiliki oleh setiap orang agar tidak merasa terganggu ketika melakukan suatu aktivitas dan juga tidak merasa kelelahan setelah melakukan aktivitas. Kondisi kebugaran jasmani yang baik bisa dicapai dengan menjaga pola makan, melakukan olahraga rutin, dan tidur yang cukup.

Ada beberapa komponen yang terdapat dalam kebugaran jasmani, yang adalah:

Keseimbangan: kemampuan seseorang untuk mengendalikan dan mempertahankan posisi tubuhnya ketika melakukan aktivitas. Keseimbangan yang baik juga bisa mengurangi resiko cedera ketika melakukan aktivitas bergerak ataupun aktivitas berat.Kekuatan: kemampuan seseorang untuk mendorong, menarik, dan menahan suatu beban yang ada dalam aktivitas berat. Apabila seseorang melakukan latihan kekuatan dengan rajin maka akan meningkatkan kekuatan dari persendian dan tulangnya juga sehingga bisa mengurangi resiko cedera ketika melakukan suatu gerakan.Ketahanan: kemampuan seseorang untuk tidak merasa kelelahan setelah melakukan aktivitas berat ataupun aktivitas bergerak. Ketahanan bisa dibagi menjadi ketahanan kardiovaskular dan ketahanan otot. Ketahanan kardiovaskular adalah ketahanan yang berhubungan dengan aktivitas bergerak dan ketahanan otot adalah ketahanan yang berhubungan dengan aktivitas berat.Kelincahan: kemampuan seseorang untuk mengubah arah gerakannya tanpa kehilangan keseimbangan.Kelenturan: kemampuan seseorang untuk menggerakkan anggota tubuhnya secara optimal dan tidak ada gangguan apapun. Kelenturan pada dasarnya perlu dimiliki oleh setiap orang karena kekakuan pada diri seseorang bisa meningkatkan resiko cedera ketika melakukan suatu gerakan.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang latihan untuk melatih kekuatan otot kaki

https://brainly.co.id/tugas/28334435

Materi tentang latihan untuk melatih kekuatan

https://brainly.co.id/tugas/20849073

Materi tentang latihan untuk melatih kelincahan

https://brainly.co.id/tugas/8724482

Detail jawaban

Kelas: 8

Mapel: Penjaskes

Bab: 5 - Kebugaran Jasmani

Kode: 8.22.5

#JadiRankingSatu


25. Pilih satu jawaban yang benar! gerakan yang menyerupai kapal terbang dapat melatih .... a. kelenturan c. daya tahan b. keseimbangan d. Kelincahan


Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas senam
Kata Kunci: latihan keseimbangan
Kode: 7.22.6

b. keseimbangan

melatih keseimbangan dengan sikap kapal terbang disebut juga dengan latihan dengan berdiri mengangkat satu kaki ke belakang. Caranya adalah:

1. Berdiri dengan sikap sempurna, pandangan kedepan dan kedua tangan kesamping
2. Angkat kaki kiri ke belakakng den ujung kaki lurus selutut.
3. Condongkan badan ke depan sehingga membentuk kapal terbang
4. Tahan beberapa saat hingga seimbang kemudian kembali ke posisi semula.

soal-soal lain untuk belajar:https://brainly.co.id/tugas/14407758


[tex]pjok[/tex]

Sikap kapal terbang adalah sikap seperti kapal terbang tetapi yang menjadi tumpuannya adalah salah satu kaki yang berguna untuk melatih keseimbangan

b. keseimbangan

26. Terdapat salah satu gerakan ketangkasan dengan posisi sikap menyerupai kapal terbang. Sikap pada gerakan tersebut bertumpu pada? A. 2 kaki. C. 2 tangan. B. 1 kaki. D. 1 tangan.


Jawaban:

b. 1 kaki

Penjelasan:

Sikap kapal terbang adalah sikap seperti kapal terbang tetapi yang menjadi tumpuannya adalah salah satu kaki yang berguna untuk melatih keseimbangan


27. Berdiri menyerupai pesawat terbang termasuk latihan keseimbangan


Jawaban:

badan

Penjelasan:

maaf ya kalo salah


28. praktikkan gerakan menyerupai pesawat terbang


Jawaban:

Seperti gerakan burung terbang

Penjelasan:

Maaf kalo salah

•||No Copy!!!

•||Follow me

Thanks

•||Kaga minta²

•||Kaga ngemis


29. Jelaskan cara melakukan gerakan keseimbangan menyerupai pesawat terbang​


Jawaban:

1.Posisikan badan berdiri tegak.

1.Posisikan badan berdiri tegak.2.Setelah itu rentangkan kedua tangan ke arah samping.

1.Posisikan badan berdiri tegak.2.Setelah itu rentangkan kedua tangan ke arah samping.3.Lalu julurkan salah satu kaki ke belakang.

1.Posisikan badan berdiri tegak.2.Setelah itu rentangkan kedua tangan ke arah samping.3.Lalu julurkan salah satu kaki ke belakang.4.Badan dibungkukkan ke arah depan sampai posisinya lurus dengan kaki.

1.Posisikan badan berdiri tegak.2.Setelah itu rentangkan kedua tangan ke arah samping.3.Lalu julurkan salah satu kaki ke belakang.4.Badan dibungkukkan ke arah depan sampai posisinya lurus dengan kaki.5.Arahkan pandangan anda ke depan.

1.Posisikan badan berdiri tegak.2.Setelah itu rentangkan kedua tangan ke arah samping.3.Lalu julurkan salah satu kaki ke belakang.4.Badan dibungkukkan ke arah depan sampai posisinya lurus dengan kaki.5.Arahkan pandangan anda ke depan.6.Usahakan tahan posisi tersebut selama beberapa hitungan.

1.Posisikan badan berdiri tegak.2.Setelah itu rentangkan kedua tangan ke arah samping.3.Lalu julurkan salah satu kaki ke belakang.4.Badan dibungkukkan ke arah depan sampai posisinya lurus dengan kaki.5.Arahkan pandangan anda ke depan.6.Usahakan tahan posisi tersebut selama beberapa hitungan.7.Kemudian kembali ke sikap semula.

Penjelasan:

maaf kalo salah

Jawaban:

Posisikan badan berdiri tegak.

Setelah itu rentangkan kedua tangan ke arah samping.

Lalu julurkan salah satu kaki ke belakang.

Badan dibungkukkan ke arah depan sampai posisinya lurus dengan kaki.

Arahkan pandangan anda ke depan.

Usahakan tahan posisi tersebut selama beberapa hitungan.

Kemudian kembali ke sikap semula.

Penjelasan:

ia melakukan gerakan keseimbangan seperti sikap kapal terbang seperti pesawat maupun yang lain lain, jangan lupa jadikan jawaban teratas:D


30. Sikap mempertahankan keseimbangan tubuhdalam waktu tertentu dengan gerakan yangmenyerupai kapal terbang. latihan inibertujuan untuk ....A. KelentukanC. KeseimbanganB. KelenturanD. Daya Tahan​


Jawaban:

Keseimbangan (C)

Penjelasan : sikap yang posisinya seperti kapal terbang, yang tujuannya untuk membentuk keseimbangan tubuh dengan tumpuan satu kaki dan pertahankan beberapa detik.

semoga membantu ^-^

Jawaban:

c. keseimbangan

Penjelasan:

karena dengan mendapatkan keseimbangan tubuh. kamu harus belajar keseimbangan terlebih dahulu.

semoga bermanfaat:)


Video Terkait

Kategori penjaskes